La Kinésiologie
Une approche douce et globale qui aide le corps à retrouver son équilibre naturel en levant les blocages énergétiques et émotionnels.
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Comprendre
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
La kinésiologie est une technique de bien-être qui utilise le test musculaire comme outil de communication avec le corps. Elle part du principe que notre corps garde en mémoire tous les événements que nous avons vécus, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
En identifiant les déséquilibres et les blocages grâce au test musculaire, le kinésiologue aide le consultant à libérer les tensions et à retrouver un état d’équilibre global. C’est une approche holistique qui considère la personne dans sa globalité.
« La kinésiologie ne se substitue pas à un suivi médical. Elle est complémentaire et s’inscrit dans une démarche de mieux-être global. »
L’outil fondamental
Le test musculaire
Le test musculaire est l’outil central de la kinésiologie. Il consiste en une légère pression exercée sur un muscle (généralement le bras) pour évaluer la réponse du corps face à différents stimuli : une émotion, un souvenir, une situation stressante.
Le muscle réagit de manière involontaire : il reste tonique lorsque l’organisme est en équilibre, et perd de sa tonicité en cas de stress ou de déséquilibre. Ce dialogue avec le corps permet d’identifier précisément les sources de mal-être.
- • Non invasif et totalement indolore
- • Permet d’identifier les déséquilibres énergétiques
- • Révèle les émotions refoulées et les blocages
- • Guide le praticien vers les corrections adaptées
- • Accessible à tous les âges
Accessible à tous
Pour qui est la kinésiologie ?
La kinésiologie s’adapte à chaque personne, quel que soit son âge ou sa problématique.
Adultes
Gestion du stress, anxiété, troubles du sommeil, douleurs chroniques, burn-out, transitions de vie, accompagnement émotionnel et développement personnel.
Enfants & Adolescents
Difficultés d’apprentissage, troubles de la concentration, peurs et phobies, gestion des émotions, préparation aux examens, harcèlement scolaire, énurésie.
Femmes enceintes
Accompagnement de la grossesse, gestion de l’anxiété prénatale, préparation à l’accouchement, lien mère-bébé, émotions post-partum, retrouver son équilibre.
Sportifs
Optimisation des performances, gestion du stress en compétition, récupération, préparation mentale, confiance en ses capacités, dépassement des blocages.
Étape par étape
Déroulement d’une séance
Chaque séance est unique et s’adapte à vos besoins du moment.
Accueil et échange
Nous prenons le temps de discuter ensemble de vos attentes, de votre état émotionnel et physique du moment. C’est un espace de parole bienveillant et confidentiel où vous pouvez exprimer librement ce que vous ressentez.
Définition de l'objectif
Ensemble, nous formulons un objectif clair et positif pour la séance. Cet objectif sert de fil conducteur et permet au corps de se diriger vers un état de mieux-être précis et concret.
Tests musculaires et équilibrations
Par le biais du test musculaire, nous identifions les blocages et déséquilibres. Je procède ensuite aux corrections adaptées : points d’acupressure, mouvements, visualisations, techniques émotionnelles.
Intégration et clôture
Nous prenons un moment pour intégrer les changements opérés. Je vous propose éventuellement des exercices simples à pratiquer chez vous pour prolonger les bienfaits de la séance au quotidien.
Questions fréquentes
Tout savoir sur la kinésiologie
Les réponses aux questions les plus courantes.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon chaque personne et la problématique abordée. Certaines personnes ressentent un mieux-être dès la première séance, tandis que d’autres ont besoin de 3 à 5 séances pour un travail en profondeur. Nous évaluons ensemble l’évolution à chaque rendez-vous.
La kinésiologie est-elle remboursée ?
La kinésiologie n’est pas prise en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de plus en plus de mutuelles proposent un forfait annuel pour les médecines douces. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé pour vérifier si vous bénéficiez d’un remboursement.
La kinésiologie convient-elle aux enfants ?
Absolument ! La kinésiologie est particulièrement adaptée aux enfants et adolescents. Les séances sont plus courtes (environ 45 minutes) et abordées de manière ludique. Elle peut aider en cas de difficultés scolaires, troubles de la concentration, peurs, énurésie, ou gestion des émotions.
Faut-il se déshabiller pendant une séance ?
Non, la kinésiologie se pratique habillé(e). Vous restez allongé(e) sur une table de massage en tenue confortable. Je vous recommande simplement de porter des vêtements souples dans lesquels vous vous sentez à l’aise.
La kinésiologie remplace-t-elle un traitement médical ?
Non, la kinésiologie est une technique complémentaire de bien-être. Elle ne se substitue en aucun cas à un diagnostic ou un traitement médical. Je ne pose pas de diagnostic et ne recommande jamais d’interrompre un traitement en cours. La kinésiologie vient en complément pour favoriser votre mieux-être global.
La Kinésiologie de Lorine
Praticienne en kinésiologie, Lorine vous accompagne vers un mieux-être concret et durable. Adultes, enfants, adolescents et femmes enceintes.
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